Fecha inicio
16/10/2025
Fecha fin
16/10/2025
Horarios
09:00
14:00
Lugar
Presencial CAFBL
Información
Gestión Empresarial y Habilidades Humanas
Resto formación
Próximamente
20
Taller anti stress - equilibrium
Glòria Forns
- Formadora empresarial y coach personal y profesional
- Licenciatura en Administración de Empresas y Máster en Marketing
- Especialista docente en marketing, comunicación y social media
Glòria Forns
- Formadora empresarial y coach personal y profesional
- Licenciatura en Administración de Empresas y Máster en Marketing
- Especialista docente en marketing, comunicación y social media
Objetivo
Toma de consciencia del estrés crónico y sus elementos para su mejor gestión.
- RELAX
- Desestrés
- Momento lúdico de actividad grupal.
- Teambuilding.
- Aprendizaje en equipo.
- Desestrés
- CONOCIMIENTO
- Aprendizaje
- Conocimiento de los elementos del estrés.
- Reconocimiento del propio estrés.
- Aprendizaje de la correlación estrés crónico y síndrome de burnout.
- Aprendizaje
- CONSCIENCIA
- Reflexión
- Concienciación de la propia acción en el manejo del estrés.
- Reflexión
Programa
- Aprender los elementos del estrés crónico.
- Reconocer los propios elementos del estrés.
- Entender la influencia de la personalidad en el estrés crónico.
- Comprender el síndrome de burnout y sus principales causas.
- Generar un propio plan de acción de gestión del estrés.
Información
CERTIFICADO Al finalizar el curso se entregará un certificado de asistencia a aquellos alumnos que hayan asistido como mínimo a un 75% de las horas lectivas, las personas que no lleguen a ese 75% de asistencia no obtendrán ninguna acreditación.
AVISO Te recordamos que si quieres la factura a nombre de la Sociedad que tienes registrada en el CAFBL, es necesario que las inscripciones se hagan accediendo a la WEB con el código de la Sociedad y la contraseña correspondiente. Al tratarse de un proceso totalmente automatizado, de no hacerlo así la factura será emitida a nombre del Colegiado, sin posibilidad de cambiarlo una vez hecha la inscripción.
Tienes que saber
- Si no se alcanza el número de alumnos previsto, el Colegio puede suspender la formación o modificar las fechas. Si la formación tiene un coste, sólo en este caso se devolverá el importe íntegro.
- En caso de que las inscripciones superen el número de plazas máximas, éstas serán cubiertas por riguroso orden de matriculación.
- Las cancelaciones de inscripciones tendrán que ser notificadas por escrito al Colegio (formacio@cafbl.cat). Si la formación tiene un coste, las que se realicen dentro de los 3 días anteriores al inicio del Curso/Conferencia supondrán una retención del 25% del importe.
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